06 – 44834591 info@jeangstvoorbij.nl

Sport

Sport

Als (top)sporter maak je je altijd op voor een topprestatie. Of het nou op het voetbalveld, de ijsbaan, het tenniscourt, of ergens anders is. Dat brengt spanning met zich mee. Spanning die je hard kunt gebruiken om scherp te zijn. Maar soms slaat die spanning om. Dan helpt die spanning niet meer, maar blokkeert hij.

Komt een van deze situaties je bekend voor?
Je hebt moeite om, na een blessure, weer volop te trainen of een wedstrijd te spelen, omdat je het vertrouwen in je lijf kwijt bent.

Door de herinnering aan die ene blunder, bijvoorbeeld het missen van een cruciale strafschop, blokkeer je volledig op het moment suprême.

Net voor een wedstrijd voel je de spanning zo sterk oplopen dat je geen prestatie meer kunt leveren.

Je kunt niet presteren omdat je je te veel stoort aan een teamgenoot, je trainer of coach.

Het is niet nodig om met deze spanning en angsten door te lopen! Lees meer over mijn aanpak en neem contact met mij op. Ik begeleid je graag!

CONTACT / INFORMATIE